おはようございます(^-^)
久しぶりに本格的な雨予報になりましたね☔️
朝テレビを見ていたら
DA PUMPのUSAでエクササイズをしていました
(｀・∀・´)
サビの振りが注目されやすいですが、他のメロディの所も腕まわりに効果があったりいい運動になりそうでした♪
ダンスなら楽しくエクササイズできそうですね☆
私はリズム感がない方なので、コツコツ腹筋と筋トレ頑張ります(o^皿^o)笑
本日は12時から19時45分まで出勤させて頂きます☆
今日は一日雨みたいなので
ご来店の際は足もとに気をつけてお越しくださいね🍀