therapistblog: まき

おはようございます☀
出勤致しました(﹡ˆˆ﹡)💓
まきです🐯♥️

昨日も本指名ありがとうございます😊
寒い中皆様来て頂き嬉しいです⭐️

今日は朝から岡山に行って
能力向上試験ってのを受けてきました✨
会社で勤務年数に合わせて
技術力を高めたり知識がちゃんと正しいかやら確認も兼ねたりで(*’▽’*)💕

昔に習ったことを再確認したり
とても楽しかったです😍⭐️

朝早かったので起きれるか不安でしたが！メガシャキ飲んで頑張りました！

今日も２７時まで勤務してます😻
烏丸御池ルームに是非来てください!!
お待ちしております💓

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おはようございます☀♥️

まきです(´ｰ｀)✨
今日は大宮ルームにいますっ!!
２７時まで勤務します💓

今日も出勤前から
何件もご予約ありがとうです😍
とても嬉しいですし
楽しみにしています🥰

まだご予約とれますので
是非ともお問い合わせください(^o^)o

昨日は久々に同期とごはんに行ってきました☺️
懐かしい話などで盛り上がり
これからもお仕事頑張ろって益々思いました♥️

今日もしっかりマッサージをして
皆様に来てよかったと思って貰えるよう努力します💓

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おはようございます☀
まきです(o´艸`)💕

今日もとっても寒いですね😵‍💫💔
足首や手首 首を温めると身体が
冷えにくいそうです🥰
この３つは必ず素肌が見えないように
していますが寒がりな私は寒い！

今日は烏丸御池ルームに２７時まで
いますので来てください(^-^)/

出勤前からご予約ありがとうです♥️

昨日と一昨日と
研修行ってきました✨
久々に座学を受けてめちゃ眠かったです💔

来月は１週間みっちり大きな研修受けてきます😣
１週間ビジネスホテル泊まるの久々！
ちょっと楽しみですが不安も！

今日も頑張りますo(^▽^)o✨
ご予約お待ちしております💓

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出勤致しました😍💕
おはようございます☀
まきです(っ´ω`c)

今日は大宮ルームにいます✨
２７時 ラストまでいますので
お仕事終わりやお出かけ帰りでも
来てください(^-^)/

昨日も遠方からありがとうございます☆
ホームケアを沢山お伝えしました😘

１２月になりましたね♥️
私は特に大きな予定も無く
変わらない日々を過ごしますが
皆様は忘年会や仕事納めや
色々忙しくなるのでは？？

大型連休まえのお仕事は大変だと聞きます( ﾉД`)

倒れちゃう前に
お身体のメンテナンスに来てください😊
癒し効果で心のメンテナンスにもなるかと思います(*＾▽＾*)
素敵な空間になるように
丁寧に接客をしてしっかりマッサージ致します☆

お待ちしております💓

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出勤致しました😻✨
おはようございます☀️
まきです(っ´ω`c)

とても寒くなりましたね😵‍💫💥
こんな寒くなるとおでんが食べたくなります💓
お野菜たっぷりでとても大好きです💕
でもいちばん好きなのはもち巾着かな☺️
たまごもすきです＼(^o^)／

皆さんは好きな具ありますか？

寒いとつい身体の筋肉がこわばってしまいなかなか仕事終わりでも体は休まりません(>人<)
暖かいオイルで心地よいマッサージを受け疲労回復と気分転換に来てください♥️

お待ちしております🥰⭐️

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おはようございます☀️
まきです(∩´∀`∩)💓
今日は烏丸御池ルームに
２７時までいます✨

今日も出勤前から
本指名ご予約ありがとうございます😊

とても嬉しいです(≧∇≦*)

最近は本当に皆様お疲れの方が多くて
マッサージにも気合いが入ります🥰

来てよかったと思って頂けるように
心も癒せるように
素敵な空間をご用意しています⭐️

お待ちしております( ´ ▽ ` )ﾉ

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出勤致しました🐹💕
おはようございます☀️
まきですo(^▽^)o

今日は１９時まで
四条大宮ルームにいます♥️

昨日も本指名ばかり
めちゃありがとうございます😊
お時間かけて来て頂き
本当に嬉しく思います😍🎶

あっという間の時間でしたっ!!

朝晩はかなり冷え込みますね😢
通勤時が寒すぎてしっかり着込んでいます😖
お腹も冷えないようにしてます(;_;)

皆さんはちゃんと暖かい服装してますか？
足首なども冷やすと血液の流れが悪くなり可動域にも関係するので
何も無いところでつまづいたりしちゃいます(><)
朝起きて足首を回すなど
ストレスや解すこともおすすめです⭐️

今日もお仕事頑張ります💓
ご予約お待ちしております✨

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おはようございます☀️
まきです(*･ω･)
出勤致しました💓

烏丸御池ルームに２７時までいます✨

昨日は久しぶりに家でガトーショコラを
作りました(っ´ω`c)
ちょっとした気分転換になり
楽しかったです😘🎶

皆様は息抜きちゃんと出来てますか？
お仕事頑張りすぎて
お身体の疲労や心の疲れを
見ないふりして放っていませんか😢

心のケアもとても大事です♥️

来てよかったと
思って頂けるように
丁寧に施術入らせて頂きます💕
気になる方はお問い合わせください🥰

お待ちしております🐶🍒🍒

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おはようございます(´∀｀)♥️

まきです🐹💕
今日は烏丸御池ルームに２７時まで☆

今日も出勤前からご予約ありがとうございます😊✨

３１日はお昼の職場の皆で上司のマイホームで
ハロウィンパーティーして来ました💓
可愛いお料理やお菓子など沢山⭐️
とても楽しかったです(о´∀`о)
職場全員女性でお客様も女性で
ずっと女の子しかいない環境で
過ごしてますが皆仲良し(*^^)/\(^^*)

１１月もたくさん出勤しますので
今月もどうぞよろしくお願いいたします😘

今日も精一杯頑張りたいと思います♥️

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出勤致しました🐶♥️
おはようございます☀️
まきです(*･ω･)🎶

烏丸御池ルームにいます꙳★*ﾟ
今日も本指名ご予約ありがとうです💓

１０月ももう終わりますね(*´ω`*)
何だか１日が経つのがあっという間😵‍💫
今年もそんな感じで終わるのか～😱✨

今日もしっかりお客様のお身体と
心を癒していきます💕

ご予約お待ちしております(*＾▽＾*)

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出勤致しました🐹♥️
おはようございます☀️
まきです((o(｡･ω･｡)o))

今日は烏丸御池ルームに
２７時まで居ますのでご予約お待ちしております(〃’▽’〃)💕💕

もう１０月終わりますね🥺🎶
何だか本当に時間が経つのがあっという間!!
皆さんはお仕事お忙しいですか？
ちゃんとお身体と心休めれてますか？

お身体壊す前にケアをしに来てください💓
リンパにそってマッサージをして
疲労感を少しでも軽く(*^^*)

心も癒せるように
居心地のよい空間をご用意しております☆

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おはようございます☀️
まきです((o(｡･ω･｡)o))💕

今日は大宮ルームで
２７時まで勤務しています✨

そして今日も本指名ご予約で
出勤前からとても楽しみです🥰🎶
ありがとうございますヾ(*´∀｀*)ﾉ

寒くなってきましたが
ゆっくりお風呂などで
暖まっていらっしゃいますか？
なかなかシャワーだけだと
お身体を冷やしてしまうので
週に一回でも浴槽に浸かる日も(^-^)

電子レンジでホットタオルを作って
目の上にのせたりもおすすめです♥️

目は唯一むき出しの臓器です😊
目の周りの眼輪筋も疲れるので
少し労わってください😘

今日もお仕事頑張ります💪

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おはようございます☀️
まきです(*´﹀`*)💕

今日は大宮ルームに２７時まで
お仕事しております🐹🍒

昨日も全て本指名のご予約で
とても嬉しかったです🥰
ありがとうございますm(*_ _)m

今日も出勤前から本指名頂いて
とても楽しみです⭐️

１８日～２０日まで
関西最大級の美容イベントが
やっていて
勉強も兼ねて毎年行っていましたが
去年と今年は見送りました😖💔
まだ不安もあるので
来年こそ行きたいなと思います😢

芸能人や美容業界で有名なメーカーさんや講師の方も来るのでめちゃ毎年楽しみにしていました(><)

今日もしっかりお客様の心と身体を癒せるように頑張ります😊✨

ご予約お待ちしております(〃’▽’〃)

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おはようございます☀️
まきです((o(｡･ω･｡)o))

今日は烏丸御池ルームにいます💓
２７時までいるので
お出かけ後やお仕事終わりに
是非とも来てください😊💕

今日は傘を持っていくのを
忘れちゃって
雨にうたれてしまいました😣💔

緊急事態宣言も明けて
会社では待ってました！と言わんばかりに研修や講習会の日程が決まってきて
日々の仕事にプラス勉強です🥲✨

今日も移動中に教科書見ながら来ました！！

最近　お背中張ってる方 お疲れの方
大変多いです(>人<)

お背中には
背中に広がる広背筋があり
背中のリンパが活発になると
背中に溜まった老廃物が排泄され
コリや痛みを緩和する他に
呼吸 消化器菅の働きも良くします😊

背中を通る自律神経のバランスが安定して心身がリラックスしますよん💓

座り仕事や同じ姿勢だと
疲れちゃいますよね(ﾟДﾟ)

ご予約お待ちしております🐹🍒🍒

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おはようございます😊
まきです(っ´ω`c)
今日は烏丸御池ルームに
２７時までお仕事しています♥️!!

そろそろ大量に購入してた
マクスが無くなりそうで
新しいのを探しています😊
最近では形も色々あるみたいで
小顔効果があるマスク探してみようと思います💓💓

マスクしてると表情筋などが
低下してしまうのでお家や会社で
口角筋などのストレッチしてます🐯✨

皆さんはストレッチしてますか？

筋肉をほぐし伸ばしてあげると
血液循環も良くなります☆
冷え性の方にはもちろん効果ありますし
栄養を運ぶ血液を流すので
いい事ばかりです🥰

今日もお客様さまのために
精一杯お仕事致しますので
良ければ来てください💕

お待ちしております(*･ω･)🎶

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おはようございます😊✨
今日は烏丸御池ルームにいます♥️
２７時まで勤務していますので
ご予約お待ちしております(∩´∀`∩)

今月の末はハロウィンですね💕
私は会社の人と仮装して
ホームパーティをする予定です⭐️
本当はユニバーサルなど行きたいのですがまだ自粛継続中です😖🎶
何だかんだ遠出しなくても
お家で出来ることを見つけて楽しんでます💓

今日もお客様のために
癒される空間と疲れをほぐして
身体が楽になった🙂🍒って
思ってくださるように
精一杯頑張りたいと思います🥰

腰痛や肩こりは
そのままにしても楽になりません😢

お強さ確認しながら
マッサージ致しますので是非来てください🐹

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おはようございます🐹🍒
まきです( ˶ˆ꒳ˆ˵ )

今日は烏丸御池ルームで２７時まで
お仕事しております♥️

日中は暖かいみたいですね🎶
日が沈むと気温がガクンと下がりますね🥺
体調管理皆様どうぞ気を付けてください😣
疲労が溜まると自律神経も崩れやすくなり睡眠にも支障があることも💔
上質な睡眠をとるには
少しでもお身体の疲れをほぐし
心もリラックス状態にする事が大切です🙂

仕事中は筋肉も常に緊張感を保ちます😢
お仕事終わりには是非ともお身体をoffに☆

お待ちしております(●︎´▽︎`●︎)

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おはようございます☀️
まきです(*^。^*)💓
今日は大宮ルームに１３時～２７時
勤務しています☆

お仕事で
身体やお顔を触るので
常に爪は短く切りしっかり研いでいます😊
大切なお肌を傷付けてはいけないので
ヤスリで細かく整えているのですが
なぜかいつも深爪気味になり
痛い思いをしています😢💔

１０本中４本はちょっと痛くなります😣

９月もそろそろ終わりますね🐹🍒
今年は紅葉いつ頃なんだろう？
綺麗な景色を見てリフレッシュしたいなと思っています💛

今日もお客様のお身体と心を癒すために
お部屋でお待ちしておりますので
全身マッサージを受けに来てください🥰

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出勤致しました(о´∀`о)💓
おはようございます☀️
まきです🐹🍒🍒

今日は烏丸御池ルームに２７時まで
勤務しているので是非とも来てください⭐️

そろそろ秋🎃🍁🍄🌰が近づいて
フットネイルも替えようと思いながら
もう１０年以上ずっとフットネイルを
しているのでもうどんなデザインに
しようか分からなくなってます😣💔
一度したことあるけどデザインは
避けてるので本当になににしようか🥺

小さなオシャレを楽しみながら
過ごしてます💓

ふとお風呂の時や着替えてる時に
可愛い脚先見ると気持ちが上がります💕

みなさんは小さな幸せなどありますか？

今日も疲労回復に繋がるマッサージや
リラックス出来る空間も用意して
お待ちしております😻♥️♥️

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おはようございます☀️
今日は烏丸御池ルームに出勤してます♥️
まきです(*´∀`)

天気も良くなりましたね🎶
天気予報ずっと見ていたので
とても不安でしたが良かった🙂

こないだマナー講習にいってきて
会社でテストがありました😱
筆記試験は３枚で
口頭質問もありとても緊張しすぎて
頭の中真っ白何度もなりました😢

電話対応の仕方などもありましたが
あからさまに棒読み感出ちゃいましたが
できる限り頑張りました😊

皆さんは最近テストや試験などは
ありましたか？？

仕事中などは
緊張感もあるため
筋肉が緩むことなく常に負荷もかけながら生活をおくりがちになります(><)

筋肉の疲労や脳の疲労には
ゆっくり流すリンパマッサージが
おすすめです😊
なかなか日常では副交感神経を
優先できる空間は作りにくいですが
正しいマッサージと
心地よい空間で
リラックス効果も高まります🥰

良ければ少しお身体と心を休めに
来てください⊂(^・^)⊃

来てよかったと思って頂ける時間になるように一生懸命頑張ります🐹🍒

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